メンタル

無駄をやってみる。回避癖と向き合う。

2024.07.08

心身ケア

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

コントロールできない部分に注目していたから苦しかったのかも。

2023.11.23

心身ケア

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

今や過去を否定しなくていい。

2023.11.17

心身ケア

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

真面目は悪いことではない。

2023.07.30

日常

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

制限の中の自由

2023.07.28

日常

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

パニック発作は体温を上げるため？？

2021.11.11

心身ケア

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト

SNS疲れにならないための向き合い方

2020.05.23

日常

ゆり(管理人)

カラーリーフクラフト