追記！にんにく不使用のおかず(市販)まとめ

にんにくが入っていない市販のおかずを掲載していきます。
見つけ次第順次更新予定。

商品の規格が変わる可能性がありますのでお買い上げの際に成分表などご確認ください。

▼お詫び　2026.02.25

メーカー様に問い合わせたところ、原材料に表記の「香辛料」や「ブイヨン(チキン)」の中に、にんにくが含まれていることがわかりました。

にんにくやガーリックの表記がなかったので記載してしまいました。もし食べて体調不良になられた方がいらっしゃったら申し訳ございません。

餃子

宇都宮しそ入り餃子 25.11

原材料名：キャベツ（国産）、皮（小麦粉、食塩、植物油脂）、食肉（鶏肉、豚肉）、豚脂肪、青じそペースト、粒状植物性たん白、パン粉、植物油脂、でん粉、しょうがペースト、砂糖、食塩／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、香料、（一部に乳成分・小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）

小籠包

大阪王将　スープ溢れる小籠包

箸で持ち上げた時に皮が破れスープが溢れ驚きました。商品名通りです。味も美味しかったです。小さいので6個あっという間に食べてしまいました。

原材料名：食肉（豚肉、鶏肉）、豚脂、しょうゆ、粒状植物性たん白、発酵調味料、スープの素、香味油、ゼラチン、刻みしょうが、おろししょうが、砂糖、ホタテエキス、ねぎ、食塩、皮〔小麦粉（国内製造）、小麦たん白、大豆粉、植物油脂、食塩〕／加工でん粉、乳化剤、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）

唐揚げ

から揚げ専門店　から好し

にんにく・生姜不使用の特製ダレに漬け込んだ「から好し」オリジナルのから揚げ。
メニューの内容でタレににんにくが入っているものがあるのでご注意ください。

から好しがお近くにない場合、ガストで取り扱いがある場合があるので店舗検索されてみてください。

すかいらーくグループ店舗検索ページへ

こちらの写真は、から好し取扱店のガストで単品を3個テイクアウトしたものです。

大きめで食べ応えがありました。
(お皿が直径14cm)

にんにく、生姜は不使用ですがスパイスが効いている感じでした。

2023年10月6日現在

経緯

昔は大丈夫だったのですが、にんにく(同じ成分のニラなども)を食べると体調を崩してしまうようになりました。入っていないものを探すもアレルギー表記の対象外食材なので飲食店では聞かないと分からず、市販のものも成分表をチェックするのも一苦労。

美味しいものには大体入っている…通販なら割と見つかるのですが普段のスーパーなどにあれば嬉しい。手に入りやすいものを見つけたら掲載していければいいなと思います。

私の場合、たまねぎも怪しいのでそれらが入っていないものもあればページが分かれるかもしれませんが載せていきたいです。

今は自炊がほとんどですがたまに市販のものもあれば助かるな〜っと。自炊をすると市販のものは味が濃く感じます。